前回の続きです。 私は9年前と5年前に怪しい「情報商材」を買ってしまった経験があります。9年前はアフィリエイト関連の商材です。特にアフィリエイトに特化してなかったのですが、"ネットビジネスのイロハが学べて、最終的にはアフィリエイトで稼げますよ" …

今回の新型コロナの影響で、図らずも在宅ワークや自粛生活を余儀なくされた私たちですが、その体験が副業への関心や行動につながっている模様です。 副業と言えば、あなたもご存じ、さまざまありますが、その中に物販と言われる転売ビジネス、広告収入に似た…

最近はよくコロナ収束後の仕事・働き方について、語られる人が増えてきました。まだ収束の目途は立っていませんが、今回の自粛を契機に、働き方は変わるだろうという見方です。 具体的には？ 「オンライン」が中心になるということです。あなたも見聞きした…

少し前の記事になりますが、税金や家賃が払えない場合に利用できる（かもしれない）5つの制度が載ってましたので、簡単にご紹介します。各制度の中身は、記事や厚労省のHP等でご確認ください。 1：生活費を貸し付けてくれる制度生活福祉資金貸付制度（厚生労…

「アフターコロナに備える！自粛生活で生まれた時間の活用法」という記事があります。著者はビジネス書を何冊も出されている午堂登紀雄さんです。 記事を読むと、内容は以下の2点に集約されます。 ・今やれることをやる ・セーフティーネットは利用し尽くす …

数十年前に日野原重明さん著「生き方上手」という本がベストセラーになりました。そのタイトル「生き方上手」を拝借すると、生き方上手の人は頑張りどころを抑えるのと同時に、抜きどころもちゃんとわかっていて、その両者が相俟って"楽しさ" "モチベーショ…

"姿勢を正せば、心もシャキッとする" とか、"胸を張って歩けば、気分も前向きになる" など、あなたもこれまでに1つや2つ、誰かに言われたことはないでしょうか？ そうです。私たちは姿勢と心、姿勢と気分がそれなりに連動することを体験的にわかっていたので…

あなたは東京・新宿御苑前にある「ケンズカフェ東京」というお店をご存じですか？ ガトーショコラで有名なお店です。 私は話題を振っておいて申し訳ないのですが、行ったことも食べたこともありません。しかし代表の氏家さんはファミリーマートのスイーツ監…

ところであなたは「ニキビ」の悩みはお持ちですか？ 人それぞれ体質も食習慣も違うため、お持ちの方もそうでない方もいらっしゃると思います。私はニキビなのか吹き出物なのかわかりませんが、よくおでこや頬にできるため、ほぼ毎日その箇所にオロナインを塗…

40歳を目前に会社を辞め、一生懸命生きることをやめた韓国人著者のエッセイ「あやうく一生懸命生きるところだった」が売れているそうです。韓国では25万部のベストセラー、2020年1月には邦訳版も刊行され、こちらもすでに4.5万部を突破したとのこと。 記事は…

本日は「お勧めのドラマ3（社会派）」です。 現在の自粛生活において、在宅ワークで忙しい人から時間を持て余している人まで、さまざまな方がいらっしゃると思います。そこでお忙しい方には恐縮ですが、少し時間が空いた方でしたら、有意義な時間を過ごすう…

今回は「お勧めの曲5（ピアノ編）」です。 紹介するのは辻井伸行さんのピアノ演奏曲「神様のカルテ」です。この曲は映画「神様のカルテ」のテーマ曲になったため、あなたもご存じかもしれません。そして辻井伸行さん自身、盲目の天才ピアニストとして数々の…

今回は「匂い」が記憶定着に関連付くかも？というテーマをお話します。記事によるとドイツのフライブルク大学のユルゲン・コーンマイヤー氏らの研究チームが「勉強中と睡眠中の匂いが学習効率を向上させる」ことを発見したとのこと。 どういうことでしょうか…

『あらゆる試験を突破する「暗記のすごいコツ」』と題した記事があります。確かによほどの難試験でない限り、試験の点数は暗記量に比例すると思います。 さて、暗記に関してあなたはどのような工夫が思いつきますか？ 私は下記の2点が思いつきます。 ・理解…

政府より緊急事態宣言が発令されて今日で10日目。あなたはいかがお過ごしでしょうか？ 出社しないといけない状態ですか？ それとも自宅で仕事（テレワーク）でしょうか？ それとも自宅で自粛でしょうか？ 私は職場から4月12日より自粛が命じられ、以降、ほぼ…

カナダのヨーク大学の研究者たちが行った研究です。 20歳～69歳までの約8000人を対象に、次に挙げた運動がどれだけできるかを調べ、筋力や体の機能の変化について、13年間にわたり定期的に追跡調査しました。 ・腹筋運動 ・腕立て伏せ ・握力 ・腰やふくらは…

ここ最近は、新型コロナウイルスに関連するニュースでもちきりですが、そこに感染つながりで、MRSA感染症を低減させる可能性が載った記事が舞い込みました。 まずMRSAとはなんでしょうか？ MRSAは、methicillin‐resistant Staphylococcus aureus（メチシリン…

私は以前に「正しい生き方の代償」というタイトルの記事を書きました。この記事は、稲盛和夫さん著「心」より抜粋した内容でお届けしましたが、改めて読み返しても 我ながらとてもいい内容だと思い（笑）、再度編集してお届けします。 稲盛和夫さんは著書「…

ある記事には、お金持ちになるにはたった3つの方法しかないと書かれます。それはどういったものなのでしょうか？ それが以下の3点です。 ・収入を増やす ・支出を減らす ・運用利回りを上げる なんとシンプルなのでしょうか。当たり前と言えば当たり前ですが…

ある記事によると2020年2月以降、初心者のネット証券口座開設数が急増しているそうです。ネット証券大手のSBI証券、楽天証券ではいずれも10万口座以上の伸び。記事では新型コロナウイルスによる相場暴落で"今なら安い"と感じた人が投資を始めようとしたこと…

ここに『「熱意」は、言葉ではなく「異常な行動量」でしか伝わらない』と題した記事があります。 この記事を読むと熱意は行動で示してこそ説得力を持つこと、その行動量は相対評価される、ということが書かれています。お説ごもっともですが、私があなたに伝…

以前に「 人前で緊張しなくなる方法1･2」を書きました。今回はその3です。 人前での自己紹介、人前でのスピーチは規模にもよりますが、だいたい聴衆が10人以上からグループディスカッションのようなアットホームな感覚ではなくなるのではないでしょうか。 今…

前回の記事「血糖値の急上昇はなぜ悪い？」はいかがでしたでしょうか？ そこでは血糖値の急上昇は必要以上にインスリンを分泌させ、それが肥満や糖尿病などの原因を作るという話をしました。また「どのような食事が血糖値を急上昇させるのか？」「血糖値の急…

本日は「血糖値の急上昇はなぜ悪いと言われるのか？」についてお話しします。 まず私たちは食事をすると、食べ物の中の糖質が小腸から吸収され、血糖に応じ血糖値が上昇します。血糖値が140mg/dlぐらいまで上がると膵臓からインスリンが分泌されます。インス…

新型コロナウイルスの感染拡大がおさまりません。当初は"リーマンショックのような危機的状況には至らないだろう"という意見が大勢でしたが、蓋を開ければまったく異なる現実が突き付けらました。そして4月6日（月）現在、ついに政府より緊急事態宣言が出さ…

勉強して結果を出せる人と出せない人の「意外な違い」とは？ と題した記事があります。記事の書き手は営業コンサルタントの菊原智明さんです。菊原さんは元営業パーソンで、自身の営業経験から営業のノウハウに関した書籍も何冊か出されています。 そんな菊…

世の中の自然法則に人間は逆らえません。例えば重力。物を放って下に行かせない、なんて芸当ができれば、それはマジシャンだけです。それもまやかしです。つまり自然法則は科学的にも証明されるもので、大小の違いはあれどその影響を受けない"現象"はありま…

第5回「楽天証券ファンドアワード」が行われました。 「楽天証券ファンドアワード」は、1年間で最も優れた投資信託を決定するものですが、データに基づく運用成績の評価と個人投資家の投票を組み合わせた、中立性と実用性の高いアワードと言われています。選…

2020年3月29日にコメディアンの志村けんさんが急逝しました。死因は新型コロナ感染による肺炎。この件からか、喫煙者の感染が禁煙者のそれより重症化しやすいといった報道も見かけるようになりました。 私は現在39歳、小学生の頃から志村けんさんにはお茶の…

以前の記事「早起きの効用4」で渡部昇一さん著「思いを実現させる確実な方法」を取り上げました。その本は仕事やお金、人生のことなど渡部さんの考え方が平易な言葉で詰まっているため、彼の考えをお知りになりたい方にはお勧めの一冊です。 さて、その本の…