自分や未来を変えるために、我々人間がコントロールできること、 それは「言語」であると、苫米地英人さんは仰います。 理由は私たちの生活は実は言語で成り立っているから、だそうです。（宇宙の成り立ちからテレビCMのコピー、法律も経済もなにもかも言語…

心の傷がトラウマになるか否か、うつなどの病気を引き起こすか否かは、何によって違いがもたらされるのだろうか？ その答えを苫米地英人さんは下記のように仰っています。 「出来事そのものの大きさとは関係ない。ものすごく衝撃的な出来事でも、トラウマに…

ゴール（心からの目的・目標）を持つことの強みは、目先の感情に翻弄されなくなること。 例えば同僚に嫌味を言われたり、悪天候が続いたり、うまく結果が出なかったりすると、ゴールを持っていない人は毎回そのときの感情に浸かってしまいがち。 しかし「心…

感情に振り回されてしまう原因、 それは今日、明日、明後日という一日に、つまり日常生活に「ゴール」が設定されていないこと。 極端な例をあげると、イタリアのマフィア組織から "おまえの大事な人（例えば両親や子供など）を拉致・監禁した。１か月後に100…

ミス・失敗したときに大事なことは、とにかく自己イメージを下げないようにすること。そのために間髪入れずに、"自分らしくない" と思うこと。そうつぶやくこと。何度も、何回も。拭いきるまで何度も何回も・・。 常にうまくいっている自分がスタンダードな…

「英語は自然に学ぶな！文法を使って最短距離で身につけろ！」 by 安河内哲也 どういう意味かというと、子供が生まれてから母国語が話せるまで10年以上の歳月が必要で、その10年もの間にさまざまな試行錯誤が繰り広げられていると。その試行錯誤をさらに覗く…

「あと100年経てば、あなたの存在も、失敗も成功もこの世から消え去ってしまいます。だからこそやりたいことにどんどん挑戦していくようにしましょう」 by 安河内哲也 あなたが今躊躇していること、後回しにしていること、恥ずかしいと思って流していること…

「英語の勉強は実技科目です」 by 安河内哲也 安河内さんは、語学の勉強は楽器の演奏やスポーツのような反射神経が要求されると仰います。そのためには頭でインプットしているだけでは間に合わず、音読中心にアウトプットする必要があるとのこと。 私は語学…

「私は頭の中に入れた知識を自分の言葉で説明する勉強法をお勧めします」 「これをやってみると、話し方の訓練になるだけでなく、学習した内容を論理的に整理することができます」 「このようにして身につけた知識は、仕事ですぐに使うことができます。受信…

仕事や勉強で成功する人の共通点、 それは「人生の目標が定まっている」ということ。 by 安河内哲也 これだけは譲れない、そういった信念のようなものを持ち、 日常生活のすべてをその信念（目標）に関係づければ、 やる気も湧き、行動に意味を見出すことが…

「長期目標を持つこと」 by 安河内哲也 なぜ長期目標を持つと、ちょっとやそっとで挫けなくなるのか？ 安河内さん曰く、将来の目標を実現するために、目先の出来事にネガティブになって立ちどまっている暇はなくなるから、とのこと。 続けて安河内さんは言わ…

「聴くことを多くし、語ることを少なくし、行うことに力を注ぐべし」 by 成瀬仁蔵 引用文献

「悩むかぎり希望をいだけ。人間の最高の幸福は、つねに希望、希望である」 by シェーファー 引用文献

「努力だ。勉強だ。それが天才だ」 by 野口英世 引用文献

「今日成し得るだけの事に全力を尽くせ。しからば明日は一段の進歩があろう」 by ニュートン 引用文献

「人間を賢くするのは、未来への期待だ。未来の期待を心の内に失わない人は、いつも若々しいのだ」 by 鶴見祐輔 引用文献

「快楽は求むべきものではなく、自然に来るのを待つべきものである。しかもそれは働いて待つべきものである」 by 雨宮敬次郎 引用文献

「ただ年齢を増やすことによって、人は年老いるのではない。人々が老け込むのは、希望を捨ててしまうからだ」 by サミュエル・ウルマン 引用文献

「いいえ昨日はありません。今日を打つのは今日の時計」 by 三好達治 引用文献

「時には "偉大なる運命" が眠っている場合がある。それを呼び覚ますのは "苦悩" である」 by アルマフェルテ 引用文献

「明日は何を為すべきか。これは今日のうちに考えておかなければならぬ唯一のものである」 by 石川啄木 引用文献

「過去を顧みるなかれ、現在を頼め、さらに雄々しく未来を迎えよ」 by ロングフェロー「夜の声」 引用文献

「お前がいつか出会う災いは、お前がおろそかにしたある時間の報いだ」 by ナポレオン 引用文献

「真の知識の泉は、書籍ではなくて生活である」 by ブラッキー 引用文献

「一事をよく為す者は、多くをよく為す」 by トマス・ア・ケンピス 引用文献

「双六（すごろく）の上手といひし人に、その手立てを問ひ侍（はんべ）りしかば、" 勝たんと打つべからず、負けじと打つべきなり" 」 by 吉田兼好「新訂 徒然草」 引用文献

「人生を大切に思うと言われるか。それならば、時間をムダに使いなさらぬがよろしい。時間こそ、人生を形づくる材料なのだから」 by 「フランクリン自伝」 引用文献

「この世を去る時、自分は未来のために最善を尽くしたと思えるようでありたい」 by フセイン・ビン・タラル 引用文献

「長生きしても人は満足しないかもしれないが、充実した人生には満足する」 by フランクリン 引用文献

「世間は自分の進む道を知っている者には、誰にでも道を譲ってくれる」 by デーヴィッド・ジョーダン 引用文献