「継続」するコツ

継続するコツを、元ディズニーのカリスマ人材トレーナーで現ハピネスコンサルタントの櫻井恵里子さんは下記のように仰っています。

「一度にたくさんの量をこなそうとしないことです」

かばんや袋も詰め込みすぎると、余裕がなくなり、取り出すのも探すのも時間と手間がかかります。下手したら倍以上かかります。

人間もまったく同じ。

余裕がなくなり、全体像が見えず、柔軟性を欠く・・・

いいことなしです。

カタツムリが遅々とした歩みでも、確実に着実に登っていけるは、遅々とした歩みだからです。すなわちカタツムリにとって無理のない歩幅、無理のないリズムということ。

「かたつむり、ゆるゆる登る　富士の山」

by　作者不明

「恐るべしは亀の歩みである」

by　渡邉美樹

自分を知り、自分を見失わず、マイペースに続けていきましょう。

引用・参考文献