「早起きの効用4」は朝が一番「エネルギッシュ」ということについてです。 ところで世の中の時間には2種類存在することはご存じでしょうか? 一つは「物理的な時間」、もう一つは「体内的な時間」です。 「物理的な時間」は言わずもがな、時計のことです。俗…
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