2021-10-11から1日間の記事一覧
例えば1日だけ猛烈に筋トレをして、はたして効果はいかほどでしょうか? 私たち人間は、目に見えるものと見えないもので構成されています。目に見えるものは肉体で、目に見えないものは精神(心や感情)です。 そのどちらがかけてもよろしくなく、継続の秘訣…
例えば1日だけ猛烈に筋トレをして、はたして効果はいかほどでしょうか? 私たち人間は、目に見えるものと見えないもので構成されています。目に見えるものは肉体で、目に見えないものは精神(心や感情)です。 そのどちらがかけてもよろしくなく、継続の秘訣…