私は先日「握力と死亡リスク」という記事を書きました。お読みいただけましたでしょうか? その記事を書いた当日から私はいつもの筋トレに「握力」を加えたメニューで継続しています。 なぜ私が「握力」に興味を持ったのか? それは記事で紹介されている統計…
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