本日は、現在薄毛に悩んでいる方、薄くなってきたと思っている方に必見です。ただし円形脱毛症など、突発的なストレスが原因ではなく、いわゆる男性型脱毛症（AGA）といわれる薄毛が対象です。 私は当ブログ以外に、実は次のブログも扱っています。 leonet07…

本日は、先日の「薄毛と飲酒の頻度」につづき、薄毛改善の話をします。「いつも心は前向きに！」がモットーの当ブログですから、不安や心配を煽るのは理念から外れます。本日も「たとえM字の薄毛でも、希望は捨ててはいけない」というテーマで進めます。 ま…

私は先日に次の記事を読みました。 beauty-men.jp よく目にするよようなタイトルです。内容はソーシャルテックが20代〜50代のビジネスマンを対象に、飲酒と薄毛に関する調査を実施し、その回答と分析を公開したというもの。結果、回答と分析では薄毛の人の方…

本日は「美容の秘訣」についてです。 イェール大学のベッカ・レヴィが過去に次の実験を行いました。50歳以上の660人を23年間追跡し、どんな人が早くなくなるのかを調査したというもの。すると加齢にポジティブな人はネガティブな人より、7.5年も長く生きられ…

ガムの大手製造販売会社：ロッテは「噛むこと」の健康機能に着目し、実は様々な研究に取り組んでいます。今回ガム咀嚼習慣と毛髪径に関する観察研究を実施し、研究成果が「アンチ・エイジング医学ー日本抗加齢医学会」に論文掲載されました。 今回の研究では…

私は過去に2回、空腹状態を12時間以上とるという「オートファジー」健康法を紹介しました。 leonet0702.hatenablog.com leonet0702.hatenablog.com しかしその2回の記事では、オートファジーについて、「傷ついた細胞を修復するメカニズムである」と、ざっく…

台風が行ったり来たりで、最近は秋とも感じられる日がありますが、まだ夏は終わっていません。そこで本日は少し遅いですが「蚊に刺されたときの裏技」についてです。 私は現在40歳。この年齢まで次にあげる2点の裏技を知らずに生きてきました。その点あなた…

つい先日まで、私は一つの悩みを抱えていました。悩みといったら大げさかもしれませんが、日中に日光に浴びることの是非についてです。 当ブログをご覧いただいている方はご存じだと思いますが、私は週に2日～7日は家の近くをジョギングします。休日は日中に…

当ブログではこれまでに血糖値の急上昇を抑制する食品をさまざまに紹介してきました。そしてコーヒーの効果効能にも触れてきました。本日はそれらを合体した形で「コーヒーと血糖値」についてお届けします。 結論、食前にコーヒーを飲むと、食後の血糖値の急…

にわかに信じがたいことですが、世の（男性型脱毛症による）薄毛男性は新型コロナ感染による重症化リスクが2倍になるとの報告がなされました。 報告したのは米国の研究チームで、男性型脱毛症の原因とされるアンドロゲンという男性ホルモンが大きく影響を与…

私は2ヵ月前に次の記事を上げました。 leonet0702.hatenablog.com leonet0702.hatenablog.com そうです、「全身+VIO」の脱毛をしたというご報告（レポート）でした。今年の年初には私がそんなことをするとは思ってもみなかったですが、思い立ったが吉日、す…

前回の「全身脱毛レポ１」の続きです。 本日は実際に湘南美容クリニックで医療脱毛の施術を受けた感想をお届けします。 私は前回の記事で、エステ脱毛は「痛みは少ないが、効果は中程度かそれ以下」、医療脱毛は「痛みがあるが、効果が高い」と申し上げまし…

2020年9月27日（日）に脱毛クリニックにカウンセリングに行き、実際にVIOの脱毛施術を受けてきました。 「まさか私が脱毛などするとは!?」 我ながら、そんな気持ちです。 最近は女性だけでなく、若い人を中心に男性も脱毛に関心を持たれる方が増えてきました…