心の戦士!~心が前向きになる言葉~

どんなときでも心を晴れやかに!→ 心の戦士いざ参上!

2022-05-06から1日間の記事一覧

集中力=「揺らぎ」

本日は「集中力」についてです。 私たちは何事もリラックスし、全体と目の前とが同時にリンクするような、すべてが一体化した感覚をもちたいと考えます。そのような研ぎ澄まされた状態を私は「集中」と呼びます。 ではどうしたらそんなリラックスをし、なお…