あなたは「学習性無力感」という言葉を聞いたことがありますか? 「学習性無力感」とは、長い期間にわたって回避できないストレスを経験することで、その不快な状況から逃れようとする努力すら行わなくなる現象のことです。 不快だとわかっている状況でも"自…
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